23 | 01 | 2019
Ниагарский водопад - Niagara Falls   Один из самых известных водопадов в Соединенных Штатах Америки является Ниагарский водопад. По популярности среди туристов, он также является на первом месте...
Самые высокооплачиваемые профессии в США Согласно данным Бюро трудовой статистики Соединенных Штатов Америки в стране из 800 различных профессий лишь только у 30 профессий среднегодовой доход превы...
Основные "Пояса" США   Поясами – называют регионы страны, которых объединяют схожесть той или иной характеристики.   Как правило, названия поясов носят неофициальный характер, но название их вес...
Информация о Америке
Визы, Работа, Учеба
Памятники архитектуры
Небоскреб Сигрем-билдинг Расположенный в манхэттенском Мидтауне небоскреб Сигрем Билдинг был построен в 1958 году интернациональной командой...
Уотергейт Архитектурный ансамбль «Уотергейт» в Вашингтоне был построен в 1962 году и стал всемирно известным после...
Нью-Йоркская фондовая биржа Нью-Йоркская фондовая биржа – это не просто крупнейшая биржа в мире, а символ...
Меню сайта
Грин Кард
Требования к фотографии (DV 2016)     Изображение должно соответствовать следующим техническим и композиционным решениям и может быть...
Справка по заполнению заявки на участие в программе DV 2016  1. Name ·a. Last/Family Name - Фамилия...
Грин Кард - Green Card       Исторически так сложилось, что Соединенные Штаты Америки является страной иммигрантов. По статистике на...


Американские ученные выяснили, что плотный завтрак ведет к потере веса

Американские ученные выяснили, что плотный завтрак ведет к потере весаПо мнению американских ученных, люди, которые завтракают плотно и более питательной пищей, имеют все шансы потерять больше веса, чем те, кто не завтракают или едят позже.

В проводимом исследовании приняло участие 93 женщины страдающим ожирением. Им пришлось держать 12-недельную диету.

Самым главным условием диеты, которую держали женщины стараясь похудеть, было то, что им необходимо было потреблять на завтрак 700 калорий, на обед 500 и 200 на ужин.

Другая группа женщин ела 200 калорий на завтрак, на обед 500 и 700 на ужин. 

 

  В диету были включены пироги и печенье, а женщины в разных группах употребляли их на завтрак или на ужин в зависимости от группы.

 Результаты исследования показали, что группа женщин, которая ела с утра плотных завтрак, потеряли 17,85 фунтов веса, в то время как группа, которая ела плотный ужин потеряла лишь в среднем 7,3 фунта.

Также заметим, что исследование выявило, что женщины, которые ели плотных завтрак, на протяжение всего дня значительно меньше возникало желание перекусить.

Ну и конечно, хотелось бы отметить, что хороший отдых тоже способствует избавлению от лишнего веса. Что может быть лучше отдыха в Дубае, при том здесь можно отдыхать и летом, и зимой. Решили поехать в отпуск в Дубай, тогда информация как снять квартиру в Дубае, будет вам полезна.

Кроме этого, женщины с плотным завтраком имели значительно более низкий уровень инсулина, глюкозы и триглицеридов. Все это приводит к выводу, что плотных завтрак может помочь снизить риск ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, гипертонии и высокого уровня холестерина.


 

 

Facebook заблокировал подозрительные аккаунты перед выборами в США Самая популярная социальная сеть в мире Facebook приняла беспрецедентный шаг, так накануне промежуточных выборов в Соединенных Штатах Америки руководство сети  заблокировала несколько десятков подозрительных учетных записей.  Уже не в первый раз власти США пытаются...
Ученые США считают вентиляторы бывают вредными для здоровья   Летом чтобы как-то бороться с жарой многие прибегают к вентиляторам, но многие не знают, что если последний будет слишком близко расположен, то это может принести вред здоровью.  Так, по мнению группы ученых из Кливлендской...
Никки Рид родила ребенка Звезда Голливуда актриса Никка Рид родила ребенка своему мужу Яну Сомерхолдер. Оба родителя счастливы от появления на свет дочки.  Звездная пара дала малышки необычное имя, девочку зовут Бодхи Солейл Рид Сомерхолдер. Отметим, что на протяжение долгого времени актрисе...
В США раскрыли зависимость брокколи и диабета 2 типа В США группа ученых доказала, что брокколи положительно влияет на лечение сахарного диабета 2 типа, так данный вид капусты может не только замедлить, но обратить вспять данное заболевание.  Ученые проанализировали 50 генов, которые...
Самые популярные
Визы США
Сроки ожидания иммиграционных виз Отказ в выдаче визы в соответствии с разделом 221(g) иммиграционного законодательства США...
Банк и уплата консульского сбора/Оплата консульского сбора Общие сведения В большинстве случаев каждый заявитель, включая детей, должен...
Консульские сборы Общие сведения Заявители, включая детей, обращающиеся за неиммиграционной визой, должны еще до своего обращения оплатить...
Курорты США
Образование США
Лига плюща    Восемь частных университетов и колледжей на Северо-востоке Соединенных Штатов Америки, создали союз «Лига плюща».  Эти учебные заведения являются самыми престижными...
Высшее образование в США    Если говорить о высшем образование в США, то по многим показателям оно считается лучшим в мире. Стало уже...
Среднее образование в США   В Соединенных Штатах Америке среднее образование является обязательным. В связи с этим по статистике законченное среднее образование...
Интересные места США
Форт Росс: русская крепость в Калифорнии  Проникновение русских в Калифорнию началось с промысловых экспедиций. Первым русским кораблем, достигшим в июне 1806...
Мост Золотые ворота  Подвесной мост «Золотые Ворота» (Golden Gate Bridge) является одним из самых узнаваемых архитектурных сооружений во всем мире и...
Волшебный мир Гарри Поттера «Волшебный мир Гарри Поттера» — тематический район, созданный в парке Universal island of adventure в городе Орландо.