19 | 04 | 2024
Эмпайр Стейт Билдинг - Empire State Building    Эмпайр Стейт Билдинг считается самым высоким зданием в Нью-Йорке и трете по высоте в США. По своей высоте в США оно уступает лишь Уиллис-тауэр и...
В США мужчина ранил мачетом 4 человек В американском штате Огайо мужчина, держащий в руках мачете, атаковал ресторан в Колумбусе. Прежде чем мужчину застрелил полицейский он смог ранить несколько ч...
Основные "Пояса" США   Поясами – называют регионы страны, которых объединяют схожесть той или иной характеристики.   Как правило, названия поясов носят неофициальный характер, но название их вес...
Информация о Америке
Визы, Работа, Учеба
Памятники архитектуры
Небоскреб Сигрем-билдинг Расположенный в манхэттенском Мидтауне небоскреб Сигрем Билдинг был построен в 1958 году интернациональной командой...
Уотергейт Архитектурный ансамбль «Уотергейт» в Вашингтоне был построен в 1962 году и стал всемирно известным после...
Нью-Йоркская фондовая биржа Нью-Йоркская фондовая биржа – это не просто крупнейшая биржа в мире, а символ...
Меню сайта
Грин Кард
Требования к фотографии (DV 2016)     Изображение должно соответствовать следующим техническим и композиционным решениям и может быть...
Справка по заполнению заявки на участие в программе DV 2016  1. Name ·a. Last/Family Name - Фамилия...
Грин Кард - Green Card       Исторически так сложилось, что Соединенные Штаты Америки является страной иммигрантов. По статистике на...


Краткосрочное голодание в США

Краткосрочное голодание в СШАКак известно, одной из главной проблемы Соединенных Штатов Америки на сегодня является избыточный вес граждан. В попытке сбросить несколько лишних килограммов приводит к тому, что многие люди стараются пропустить приемы пищи в течение дня, а не сократить потребление калорий во время приема пищи.

Новая популярная диета получила название «краткосрочное голодание». Журналист из Нью-Йорка Кэти Грин, используя данный метод не ела в течение всего дня. По словам журналистки, она выпила за весь день, только две чашки крепкого кофе, а также много воды. Сама голодающая сказала, что при этом чувствовала себя прекрасно.

 

Отметим также, что Грин сидит на данной диеты уже девять месяцев и за это время ей удалось потерять 30 фунтов, что примерно равняется 12 килограмм. На этом останавливаться она не хочет, так в ее ближайшие планы входит потеря еще 20 фунтов.

Отметим, что у этой диеты, по мнению диетолог очень специфический режим. Так, согласно диеты «краткосрочное голодание» вы должны в течение двух дней ничего не есть, исключение составляет прием пищи 500 калорий для женщин и 600 калорий для мужчин. Согласитесь не всякий выдержит столь жесткие правила диеты. В тоже время, вытерпев эти два дня, в остальные пять, вы можете есть все, что хотите.

В заключение заметим, что исследования показали, что данная диета может иметь положительные эффекты для здоровья человека. Если совмещать диету с регулярными физическими упражнениями, то вы сможете избавиться не только от лишнего веса, но снизить уровень холестерина и артериального давления.

 

 

 

Сенат США одобрил выделение 40 млрд. долларов Украине Сенат США накануне принял решение о выделении Украине дополнительного пакета военной, экономической и гуманитарной помощи. Речь идет о выделение суммы на 40 миллиардов долларов США. Теперь остается дело за малым, документ должен подписать...
Facebook заблокировал подозрительные аккаунты перед выборами в США Самая популярная социальная сеть в мире Facebook приняла беспрецедентный шаг, так накануне промежуточных выборов в Соединенных Штатах Америки руководство сети  заблокировала несколько десятков подозрительных учетных записей.  Уже не в первый раз власти США пытаются...
Ученые США считают вентиляторы бывают вредными для здоровья   Летом чтобы как-то бороться с жарой многие прибегают к вентиляторам, но многие не знают, что если последний будет слишком близко расположен, то это может принести вред здоровью.  Так, по мнению группы ученых из Кливлендской...
Никки Рид родила ребенка Звезда Голливуда актриса Никка Рид родила ребенка своему мужу Яну Сомерхолдер. Оба родителя счастливы от появления на свет дочки.  Звездная пара дала малышки необычное имя, девочку зовут Бодхи Солейл Рид Сомерхолдер. Отметим, что на протяжение долгого времени актрисе...
Самые популярные
Визы США
Визы для невесты/жениха (К1/К2, К3/К4) Общие сведения Виза жениха/невесты K-1 - категория визы для жениха/невесты гражданки/ина США.
Программа безвизового въезда Программа безвизового въезда (VWP) позволяет гражданам определенных государств посещать США с туристическими и...
Фотографии и отпечатки пальцев Общие сведения Частью процесса заполнения и отправки заявления по форме DS-160. о выдаче...
Курорты США
Образование США
Лига плюща    Восемь частных университетов и колледжей на Северо-востоке Соединенных Штатов Америки, создали союз «Лига плюща».  Эти учебные заведения являются самыми престижными...
Высшее образование в США    Если говорить о высшем образование в США, то по многим показателям оно считается лучшим в мире. Стало уже...
Среднее образование в США   В Соединенных Штатах Америке среднее образование является обязательным. В связи с этим по статистике законченное среднее образование...
Образование в США     Соединенные Штаты Америки считаются страной образованных людей. По статистике 99% населения страны, это грамотные люди, то есть, как...
Интересные места США
Форт Росс: русская крепость в Калифорнии  Проникновение русских в Калифорнию началось с промысловых экспедиций. Первым русским кораблем, достигшим в июне 1806...
Мост Золотые ворота  Подвесной мост «Золотые Ворота» (Golden Gate Bridge) является одним из самых узнаваемых архитектурных сооружений во всем мире и...
Волшебный мир Гарри Поттера «Волшебный мир Гарри Поттера» — тематический район, созданный в парке Universal island of adventure в городе Орландо.