-
13.07.2014 10:34
В США депрессию предлагают лечить недосыпанием
Группа исследователей из Соединенных Штатов Америки пришли к мнению, что самый дешевый и простой метод для борьбы с депрессией является простой недосып. Так, если не спать более суток, то уже можно избавиться от депрессивного состояния.
Первые исследования выявили, что 6 из 10 подопытных после того, как не спали долгое время ощущали себя значительно лучше, депрессивное состояние почти полностью проходило.
Отметим, что самые современные антидепрессанты начинают действовать не ранее чем через 6-7 недель их приема.
Ученые уверены, что само по себе лишение сна является естественным сильным антидепрессантом. В результате того, что человеческий мозг работает дольше обычного времени, он начинает требовать у нашего организма повышенной выработки таких веществ, как серотонин, который содержится во всех антидепрессантах.
Исследователи заявили, что облегчение приходило даже в запущенных случаях депрессии, когда у пациентов наблюдалось склонность к суицидальным наклонностям.
Хоть недосыпание и показало столь хорошие результаты, но такая терапия является очень не долгосрочной. Пациенты вновь возвращались к предыдущему состоянию сразу после сна.
В тоже время группа ученых из Университета медицины Южной Каролины и Госпиталя Род-Айленда будут и дальше продолжать свои опыты. В планы исследователей в ближайшее время заняться комплексным лечением, которое будет включать бессонницу и два другие вида терапии. Более масштабный эксперимент на 80 пациентах будет проведен уже в этом году.
